Sikap optimistis membuat seseorang selalu bersemangat dan ceria meski didera berbagai masalah, sehingga ia selalu menemukan peluang di balik kesulitannya.
Optimistis merupakan kecerdasan emosional yang bisa menjadi bekal untuk meraih karier cemerlang dan mencapai kesuksesan lebih besar dalam hidup seseorang. Kalau salah satu resolusi Anda adalah sukses dalam karier, 0ptimistis menjadi kuncinya. Siapa pun bisa menjadi pribadi yang optimistis, bahkan seseorang yang cenderung pesimistis sekali pun. Caranya dengan membiasakan diri berpikir positif.
Optimistis berasal dari bahasa Latin, optimus yang
artinya terbaik. Orang yang optimistis selalu melakukan yang terbaik dalam berbagai situasi
dan selalu mengharapkan hal baik terjadi. Dengan bersikap optimistis, seseorang meyakini juga berharap bahwa segalanya akan selalu baik atau menjadi baik meski hal buruk menimpanya.
Studi psikologi menemukan adanya dampak positif
sikap optimistis terhadap kesehatan mental. Riset lain menunjukkan sikap optimistis juga baik untuk kesehatan fisik. Orang yang optimistis memiliki
sistem imun tubuh yang lebih kuat untuk melawan
penyakit, juga lebih kecil risikonya terkena serangan jantung. Tubuh orang optimistis juga lebih mampu mengatasi stres.
Orang optimistis juga meyakini bahwa kebahagiaan mereka ada di tangan sendiri. Dengan begitu mereka takkan menyalahkan dirinya ketika hal buruk terjadi. Mereka memandang hal buruk sebagai hasil dari sesuatu yang berasal dari luar diri mereka.
Sementara mereka yang pesimistis cenderung berpikir sebaliknya. Jika mengalami hal buruk, mereka akan menyalahkan dirinya sendiri. Kalau mereka mengalami hal baik, itu merupakan keberuntungan yang belum tentu akan terjadi lagi dan berasal dari sesuatu dari luar dirinya.
Oleh karena itu, orang-orang yang optimistis memiliki masa depan lebih cerah. Mereka selalu berpikir positif dari setiap keadaan yang dialaminya. Sehingga setiap kali mengalami kesulitan mereka mampu menjalaninya dan
meyakini hal baik akan datang setelahnya.
Ciri orang optimistis di antaranya:
* Berpikir, merefleksikan, dan menekankan pada
hal baik dalam hidup.
* Selalu bersyukur atas apa yang dialami atau
dijalaninya.
* Tidak mengeluhkan hal buruk yang menimpanya.
* Menganggap bahwa tak ada yang bisa menghambatnya untuk meraih sukses dan mencapai impiannya.
* Percaya akan rejeki yang melimpah.
* Percaya diri bahwa dunia memberikan banyak
kesempatan dan peluang baginya untuk sukses.
Jadi, setiap kali menemukan masalah dengan pekerjaan di kantor, latihlah pikiran Anda untuk selalu mencari sisi positifnya. Jika proyek yang Anda jalankan gagal, temukan pelajaran berharga selama berproses menjalaninya dan yakini hal itu bermanfaat besar untuk Anda ke depannya. Setiap kegagalan atau kesulitan yang Anda temui dalam perjalanan karier merupakan proses belajar. Dengan meyakini hal ini potensi untuk sukses di
masa mendatang akan lebih besar.
